Diario de aa12170, 26 ene. 19

Добрый вечер. Возник такой вопрос. Смотрите ли вы на сожженные калории которые показывает эта программа. Например если я сьела на 1500 кк.а расход 2240 кк,тоесть дефицит 700 кк. Можно ли повышать калораж в активные дни? или придерживатся одного?

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1572 kcal Grasa: 71,34g | Prot: 58,37g | Carbh: 182,15g.   Desayuno: Апельсин, Вареное Яйцо, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон. Almuerzo: Конти Супер Контик с Орехом, Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Моцарелла, Гречка Отварная. Cena: Своя Лінія Попкорн, АТБ Грейпфрут, Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Рис Отварной, АВК Трюфель Оригинальный. más...
2911 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aa12170


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.