Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 69,39g | Carbh: 69,68g.
Desayuno: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Cauliflower, Coffee, Water, Carnation Fat Free Evaporated Milk. Almuerzo: Mustard, Onions, Pickles, Member's Mark Wild Caught Alaskan Salmon Burgers, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Cena: Kraft Sundried Tomato & Oregano Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Food Club Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Broccoli, Sausage and Rice with Cheese Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Food Club Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdyslady
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