Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 148,93g | Carbh: 135,33g.
Desayuno: Зеленый Чай, Икра Лососевая, Хлеб Черный, Сырники Домашние, Салат Крабовый. Almuerzo: Кофе, Мандарины, Томатный Соус, Гуляш из Свинины, Макфа Рожки. Cena: Магнит Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tushkanchik.86
|