Diario de kellynha78, 27 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
913 kcal Grasa: 37,74g | Prot: 74,85g | Carbh: 83,35g.   Desayuno: Zona Cerealista Eritritol, Café, Queijo Ricota, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Tomates, Salada Verde Mista, Molho de Tomate, Quatá Ricota Fresca, Seara Peito de Frango Desfiado, Abobrinha. Cena: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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