Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 67,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 104,79g | Carbh: 113,22g.
Desayuno: Thinkthin Протеиновый Батончик, Quamtrax Арахисовая Паста, Желтая Зимняя Тыква, Вологжанка Творог 5%, Мёд, Увелка Пшено Шлифованное. Almuerzo: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Желтая Зимняя Тыква, Увелка Пшено Шлифованное, ВкусВилл Луфарь Черноморский. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес , Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
|
439 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fauanna
|