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От 96
ОБ 119
ОГ 69
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 27,83g | Prot: 95,53g | Carbh: 28,04g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Грудки (Жареные), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 5%. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karina68nyc
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