Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 96,13g | Prot: 73,23g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милти Салат Цезарь с Курицей. Almuerzo: Red Bull Red Bull, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом. Cena: Сливочное Масло, Икра Красная, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Вареная, Милти Лазанья Аль Форно. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|