Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 133,52g | Carbh: 255,74g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Maizena Light, Itambé Pro + Baunilha, Itambé Leite Desnatado Pro. Almuerzo: Vapza Carne Seca, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Contra-filé, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce Cozida, Palmito, Qualitá Alho Frito Picado, Tomates Cereja, Feijão Preto Cozido, Salada Verde Mista. Cena: Lacta Chocolate Criações Fantásticas - Caramelo Salgado e Coco, Matte Leão Zero, Itambé Doce de Leite Tradicional, Elma Chips Cebolitos. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Morangos, Itambé Pro + Baunilha. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseggjunior
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