Diario de Alenaluu, 29 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
738 kcal Grasa: 34,15g | Prot: 36,08g | Carbh: 79,01g.   Desayuno: Редис, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Extra Fish Сельдь Атлантическая Холодного Копчения. Cena: Каравай Английский Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Сметана , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Редис. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Свекла Вареная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). más...
1911 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alenaluu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.