Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 19,80g | Prot: 59,48g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, NeoCell Super Collagen, Spinach, Great Value Frozen Whole Strawberries. Almuerzo: Fresh Gourmet Garlic Ginger Wonton Strips, Kraft Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Spinach, Strawberries, Publix Red Seedless Grapes, Cucumber (Peeled), Gala Apples, Cherry Tomatoes. Cena: Member's Mark Asian Stir Fry, Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Great Value Dark Sweet Cherries, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de muppet1956
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