Diario de Serenitynm, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
2764 kcal Grasa: 146,89g | Prot: 159,58g | Carbh: 207,54g.   Desayuno: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Stir Fried Vegetables. Almuerzo: Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spaghetti, Ground Beef. Cena: Spaghetti, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Butter, Cinnamon Babka, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). más...
1961 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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