Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 76,23g | Prot: 53,79g | Carbh: 137,50g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе (Растворимое), Сыр Маасдам, Омлет с Помидорами, Лаваш Армянский. Almuerzo: Dove Тёмный Шоколад (8г), Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Лимон, Greenfield Красный Чай с Малиной, Капуста Тушеная с Мясом, Селедка под Шубой. Cena: Звениговский Пельмени с Бульоном. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ochistyakova
|