Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 148,08g | Carbh: 94,94g.
Desayuno: Петмол Сливки 11%, Apple, Egg White, Egg Yolk, Juusto Mangia Gratta, Люди Любят Кайзер Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Макфа Гречка, Skinless Chicken Breast. Cena: Bell Peppers, Cucumber, Lactica Греческий Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Solgar Омега-3, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizaivv
|