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31 ene. 19
Diario de trishjones, 31 ene. 19
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my lunch chicken wings pumpkin tomato silver beet to ways
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, 31 enero 2019:
529 kcal
Grasa: 18,52g | Prot: 31,89g | Carbh: 65,61g.
Desayuno:
Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk.
Almuerzo:
Silverbeet, Tomatoes, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten), Lipton Black Tea.
Cena:
Coles Cooked Peeled Prawns, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lipton Black Tea.
Pasa Bocas / Otros:
Avocado Dip, Arnott's Savoy Light, Pink Lady Apples.
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only 179 calories 👍💕
31 ene. 19 por el miembro:
trishjones
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