Diario de Texasgranny6, 31 ene. 19

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Fasting a.m. BS = 147; weight 174.6. Back on track!

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:

1048 kcal

Grasa: 87,03g | Prot: 44,07g | Carbh: 28,67g. Desayuno: Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Mayonnaise, Boiled Egg. Cena: Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Truvia Sweetener, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Planters Salted Peanuts (1 oz). más...

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Comentarios

Great job being back on track! Keep up the good work!!

31 ene. 19 por el miembro: nikeit


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