Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
64 kcal
|
Grasa: 1,22g | Prot: 5,99g | Carbh: 7,53g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Heinz Mostarda, Clara de Ovo Cozida, Repolho. Cena: Azeitonas, Azeitonas. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café. más...
|
|
2426 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glaycifraga
|