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1454 kcal
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Grasa: 72,12g | Prot: 96,70g | Carbh: 110,84g.
Desayuno: Queijo Minas, Ovo, Banana, Yoki Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Queijo Minas, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha, Cenouras. Cena: Abobrinha, Peito de Frango, Caldo de Abóbora, Kiwi, Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Lacta Confeti, Ovo Cozido, Banana, Kiwi, Café com Leite e Açúcar. más...
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Peso Histórico de Lukacaldeira
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