Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 77,26g | Prot: 48,80g | Carbh: 157,80g.
Almuerzo: Cosi Mocha Latte (Tall), Beef Empanadas. Cena: Milk Chocolate Candies , Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, D'Italiano Italian Bread, Minestrone Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Annie’S Sour Bunnies, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. más...
|
|
1550 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna1002019
|