Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3158 kcal
|
Grasa: 74,63g | Prot: 346,56g | Carbh: 276,41g.
Desayuno: 味噌汁, キャベツ, 山芋, ささみ, 山芋, ホエイプロテインストロベリークリーム味. Almuerzo: なとり さきいか, ゆで卵, クルミ, ささみ. Cena: でん六 豆菓子, 焼きカレイ, キャベツ, ささみ. Pasa Bocas / Otros: サケの魚油, ロッテ キシリトール ガム, バルクスポーツ BCAA. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|