Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
青春痘
Diario
03 feb. 19
Diario de 青春痘, 03 feb. 19
Perfil de 青春痘
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😱明天才除夕耶😱早上豁出去勇敢站上體重機量體重,年假才第二天就⬆️1.2公斤😱昨晚還和老公默默看電視吃了1/3桶金沙腰果😰算了,先好好放鬆過年吧,等年後變回🐷🐷就重新有減肥動力了🤣今天晚上就要回娘家吃晚餐😘噢耶😍
#「 2/2-2/10暫停所有運動 」#
㊗️大家🐷年萬事如意,出入平安🙏🍾️🎉
56,3 kg
Disminuído hasta ahora:
11 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2019:
795 kcal
Grasa: 38,24g | Prot: 67,02g | Carbh: 52,13g.
Almuerzo:
7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 煮熟的菠菜(新鮮), 高麗菜, 蔬菜湯(低鈉,加水), 豬里肉(柳肉,瘦肉), 油豆腐.
Cena:
芥菜, 芋頭, 貢丸, 洋蔥炒蛋, 蟹, 蘿蔔湯, 白菜滷, 炒高麗菜, 菜心, 青椒肉絲, 鱸魚.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
新年快樂😆😆🐷事如意😆😆
02 feb. 19 por el miembro:
paijping
🐷年想放縱一下😅
02 feb. 19 por el miembro:
青春痘
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 青春痘
Ver la Historia Completa