Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 36,14g | Prot: 66,80g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Buncis, Garam Laut, Biji Wijen Kering Utuh, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Oregano, Jinten, Lada Hitam, Bubuk Cabai, Garam, Daun Bawang (Loncang), Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih Dimasak, Pasta Tomat, Zukini. Almuerzo: Biji Wijen Kering Utuh, Jus Jeruk Peras Segar, Oregano, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Lada Hitam, Buncis, Labu, Ikan Tuna. Cena: Mentimun (Kupas). Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Buah Naga, Nanas, Pepaya, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rosa tambunan
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