Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
866 kcal
|
Grasa: 40,05g | Prot: 62,48g | Carbh: 64,94g.
Desayuno: توست, المراعي جبنة المثلثات, شاي, شاي بالحليب, بيضة مسلوقة طرية. Almuerzo: صدر دجاج مشوي أو مخبوز, الملفوف الأخضر المطبوخ. Cena: بيضة مسلوقة, الملفوف, الشاي الأخضر. Pasa Bocas / Otros: التفاح, الشوكولا الداكنة أو الحلوة. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de talayazn
|