Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 78,90g | Prot: 64,25g | Carbh: 261,14g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , Coffee, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Publix Red Seedless Grapes, Bob Evans Seasoned Home Fries , Scrambled Egg . Almuerzo: Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Bananas, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Carrots, Newman's Own Salted Pretzel Sticks. Cena: Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Green Peas (Frozen) , Annie's Homegrown Gluten Free Rice Pasta & Cheddar Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Cabot Extra Sharp Spreadable Cheddar, Trader Joe's Stone Ground Wheat Crackers, Cafe Valley Bakery Apple Turnovers, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Coffee, 2% Fat Milk. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Strength Training - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laugh at.cabbage
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