Diario de Puteri Amaliar, 05 feb. 19

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Halo guys, mau nanya dong. Kan disitu ada energi total sama energi dalam lemak. Kalau menghitung kalori, kita pakai energi total aja benarkah? Gak usah ditambahin sama energi dalam lemak. Takutnya salah hehee

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:

1124 kcal

Grasa: 30,12g | Prot: 41,30g | Carbh: 171,93g. Desayuno: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Blue Band Mentega, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Pasa Bocas / Otros: Granola, Yogurt Polos Rendah Lemak. más...

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Comentarios

iya ga perlu ditambahin, energi total udah termasuk energi dari lemak

05 feb. 19 por el miembro: Rona03

Iya benar kak energi total aja

05 feb. 19 por el miembro: ela_kristiyana

Sipp, makasih jawabannya hehe

05 feb. 19 por el miembro: Puteri Amaliar


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