Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2923 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 203,73g | Carbh: 408,43g.
Desayuno: Life Mirtilli Rossi Disidratati, BPR Fiocchi Berry White, Latteria Yogurt Fior di Latte, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Calvé Fresca Mayò, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Calvé Ketchup Light, Now Foods Ultra Omega 3, Radicchio Rosso, Pane Integrale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Peperoni Rossi Dolci, Milbona Fiocchi di Latte Light, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Arance, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Daily Life Oatmeal Instant, Pharmapure Glutammina Kyowa, Multipower Aminoacidi Ramificati, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Mandorle, Prozis Maltodestrine, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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