Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2012
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 49,02g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: Café (Infusão), Leite Desnatado, Biscoito Salgado com Gergelim, Queijo Minas Frescal, Requeijão Light. Almuerzo: maracujá, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Cream Cheese, Hambúrgueres Vegetarianos. Cena: Pudim Diet Chocolate, Ovo Estrelado, Arroz Branco, Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ju Luna
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