Diario de anya..evstigneeva06, 07 feb. 19

Всем Привет!Я ем когда захочу и не добираю калории.Последствий нет,даже наоборот.Прыщи исчезли,кожа стала привлекательнее.Но вот боюсь за кд.Вдруг они пропадут...Где-то читала,что девушке необходимо сколько то калорий,чтобы у неё не пропали кд.В этом месяце посмотрю,если пропадут,то буду менять свой образ жизни.
У кого такое было?Как вернули кд?

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2019:
322 kcal Grasa: 17,14g | Prot: 13,64g | Carbh: 27,46g.   Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Следи за жирами. Не должно быть меньше 30 никогда. Норма 30-50 . Чтобы не пропали  
22 feb. 19 por el miembro: Синий носок
У меня получается примерно 42 
22 feb. 19 por el miembro: anya..evstigneeva06

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anya..evstigneeva06


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.