Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 59,95g | Carbh: 59,68g.
Desayuno: Творожник, Чай. Almuerzo: Минтай, Картошка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чай. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Esquí (en Agua) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Cross Training - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga6561
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