|
Девочки все приветики 🌹🌹🌹🌹 Мне 21 год. Меня зовут Карина Мой рост 1.74 вес 54 кг хочу 50 кг до марта .. 😉😉Питаюсь на 900- 1300 ккал только второй день . Спорта ещё пока нет . Уже не первый раз пытаюсь скинуть эти 4 кг ,но счастье что я нашла это приложение и вас 😊 вы так хорошо умеете мотивировать , что о вредной еде и думать не хочется 🌹🌹🌹🌹спасибкиии
|
1190 kcal
|
Grasa: 49,94g | Prot: 71,41g | Carbh: 114,66g.
Desayuno: Тимоша Чак-Чак Медовый, Мёд, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра (не Требует Варки). Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Мандарины, Куриная Грудка Вареная, Пекинская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Творог (Обезжиренный). más...
|
|