Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
250 kcal
|
Grasa: 8,44g | Prot: 12,85g | Carbh: 27,93g.
Cena: Viktväktarna Grönsakssoppa, Arla Hushållsost 26%, Rydbergs Röd Kebabsås, Bregott Bregott Mindre, Hatting Rågbitar Solros- och Pumpafrön, Gurka (med Skal), ICA Grillad Kyckling Pålägg, Johnnys Senap Original. más...
|
|
2054 kcal
|
Ejercicio:
Liggandes benlyft - 12 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Michellematvrak
|