Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 70,87g | Carbh: 63,33g.
Desayuno: Tahu Isi, Risoles, Nescafe Classic. Almuerzo: L-Men Protein Bar, Nescafe Classic, Telur Rebus. Cena: Tempe, Mentimun (Kupas), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tempe, Bubuk Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de de.agustinus95
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