Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1421 kcal
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Grasa: 30,50g | Prot: 68,40g | Carbh: 243,13g.
Desayuno: Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Shepherd's Pie with Beef, Cooked Green Cabbage, Plain Yogurt, Plum in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix. Pasa Bocas / Otros: Fig, Cuties Mandarin Orange, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3806 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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