Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 22,30g | Prot: 78,80g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Mandarine, Bio Müsli. Almuerzo: Weißkohl, Spiegelei, Büsch Roggenkorn, Rote Paprika, Champignons, Kasseler. Cena: Kilokick. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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