|
|
3037 kcal
|
Grasa: 122,29g | Prot: 190,01g | Carbh: 291,02g.
Desayuno: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Ванилином, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Салат из Пекинской Капусты. Almuerzo: Мегамарт Пицца с Курицей, Пирог с Рыбой. Cena: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Rule 1 Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder. más...
|
|
800 kcal
|
Ejercicio:
Силовая тренировка (1:30:00) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tomas117
|