Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 114,64g | Prot: 50,21g | Carbh: 68,06g.
Desayuno: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Salad, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Chatime Taro Milk Tea. Cena: Bakso isi telur puyuh, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnisaNazaleon
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