Diario de ciroxandres, 09 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
1523 kcal Grasa: 45,44g | Prot: 71,94g | Carbh: 222,85g.   Desayuno: Leche Entera, Banano, Tosh Granola Fresa. Almuerzo: Jugo de Lulo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Plátano Maduro, Plátano Maduro, Pierna de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Noel Galleta Tipo Leche, Noel Galleta Tipo Leche, Palomitas de Maíz, Crem Helado Aloha, Naranjas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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