Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 131,92g | Carbh: 108,85g.
Desayuno: Nordic Овсяные Хлопья, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, Менза Салат с Морепродуктами, Виктория Куриная Грудка, Myprotein BCAA. Cena: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Изолят, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Myprotein Omega 3, Энерджи Про Протеин Шоколадный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|