Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 97,36g | Prot: 84,32g | Carbh: 87,92g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Винегрет, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Сало, Щи с Мясом. Cena: Оленина, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Винегрет, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. más...
|
|
817 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|