Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 53,47g | Carbh: 143,57g.
Desayuno: الشاي المحلى مسبقا بتحلية منخفضة السعرات الحرارية, سمك التونة في الزيت (المعلب), توست. Almuerzo: زيت الزيتون, البرتقال, شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء). Cena: خبز, صلصة الطماطم (كاتشب), سمك التونة في الزيت (المعلب), جبنة موتزاريلا. Pasa Bocas / Otros: دكتور شار بسكويت دايجستيف خالي الغلوتين. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de talayazn
|