Diario de neloreggae, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 71,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1595 kcal Grasa: 45,87g | Prot: 95,20g | Carbh: 206,45g.   Desayuno: Mani King Pasta de Maní, Costumbres Argentinas Pan con Salvado, Té (Infusión), Dia Queso de Crema Light, Emeth Mermelada Light Arándanos. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Natura Mayonesa. Cena: Brotes de Soja, Zapallito Verde, Arroz Blanco, Morrón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Dia Leche Semi Descremada, Sustituto de Crema (en Polvo), Dia Galletitas Sandwich, La Virginia Cappuccino Tradicional, Pasas Cubiertas de Chocolate, Costumbres Argentinas Pan Integral con Centeno, Queso Fresco, Misky Turron de Mani, Banana. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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