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lm5955166
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12 feb. 19
Diario de lm5955166, 12 feb. 19
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tem dia que acorda com a maior força de vontade de mudar e voltar a fazer minha dieta,meus exercícios! continuar tentando alcançar minha meta .Mas passa alguns instante já me sinto incapaz,fraca! sem forças para me ver no futuro mas saudável,com corpo mas Bonito 😞 sinto tanta raiva de mim mesma por não está seguindo meus planos! perdi totalmente minha dedicação,minha alegria de me ver no espelho e me sentir determinada. o mundo para e que caiu em cima de mim,me deixando tão espremida que nem vejo uma saída! oq me resta e me afogar nas comidas,para ver se repara um pouco dessa tristeza que está mim perseguindo 😟
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fica assim não, eu comecei a fazer as atividades físicas com o objetivo de não só melhorar o corpo , mais também de melhorar a mente ....eu a maior parte da vida me vi assim como vc , mas decidi que era hra de mudar e mudei ....se foram acho q 30 kg e voltou a alegria , disposição e acima de tudo o bem estar emocional. Tem um a coisa q eu faço pra motivar , se estou triste treino mais pesado ainda...volto outra ! espero ter ajudado , vou te seguir pra acompanhar sua evolução q certamente vira , foca no seu bem estar q o resto vem 😘💪👊
12 feb. 19 por el miembro:
Priscilaleitte
Muito obrigada pelo seu apoio!😘 Minhas forças vão voltar sim! Tenho fé 🙏só momento bem difícil que estou lidando com a perca do meu pai😭resetimente.. obrigada somos TDS guerreiras 🙏👏
12 feb. 19 por el miembro:
lm5955166
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