Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 101,30g | Carbh: 237,59g.
Desayuno: ПП Конфеты, Цикорий с Молоком, Сметана , Кинза, Простоквашино Творог 5%, Delba Цельнозерновой Хлеб. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Cena: Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица, Цикорий с Молоком, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Апельсин. más...
|
|
1423 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nektoalisa
|