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northernmusician
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12 feb. 19
Diario de northernmusician, 12 feb. 19
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Well played, carbohydrates. (I was a cereal killer last night.)
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2019:
1681 kcal
Grasa: 86,48g | Prot: 110,46g | Carbh: 111,82g.
Desayuno:
Chicken Breast, Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple.
Almuerzo:
Grimm's Turkey Farmer Sausage, Pork Loin (Tenderloin).
Cena:
A&W Regular French Fries (Side), A&W Teen Burger.
más...
Ganando 8,9 kg a la Semana
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Comentarios
I had a bowl of oatmeal… 3 pounds (sigh) :)
12 feb. 19 por el miembro:
adefwebserver
Check out Cereal Killer Album by Green Jellÿ
12 feb. 19 por el miembro:
jparlett
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