Diario de ToolMan52, 13 feb. 19

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💥😂💥

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:

3002 kcal

Grasa: 180,55g | Prot: 101,53g | Carbh: 261,24g. Desayuno: Instant Coffee (made from Powdered), Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Beef Frank, Pillsbury Big N Buttery Crescent Rolls. Cena: La Choy Chow Mein Noodles, Great Value Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Smoked Beef Sausage. más...

2326 kcal

Ejercicio: Light weight training - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Thanks Keilin_4 🤣

14 feb. 19 por el miembro: ToolMan52


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