Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 65,51g | Prot: 92,88g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: Energon Fitness Muesli Манго и Злаки, Оливковое Масло, Молодая Морковь, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Цветная Капуста, Кофе с Молоком. Almuerzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Курага, Бабаевский Шоколад Горький, Фруто Няня Пюре Груша Organic, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamarisha86
|