Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 47,77g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Rempeyek. Pasa Bocas / Otros: Kedondong. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 5 minutos, HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Awaliyalia
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