Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3153 kcal
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Grasa: 98,99g | Prot: 181,36g | Carbh: 397,39g.
Desayuno: Sfornasole Frollini Integrali, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Patate, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Enervit Power Sport Protein Bar 27%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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