Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 151,44g | Prot: 106,90g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Barbera, Galbusera Cracker Magretti, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Arrosto di Lonza di Maiale, Deluxe Robiola d'alba al Tartufo. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Noci Sgusciate, Parmigiano (in Pezzi), Caponata (Peperonata). Cena: Caffè Zuccherato, Barbera, Cavolfiore al Forno, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte di Mandorla, Nutella Nutella. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|