Diario de mwsonntag, 16 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2019:
2144 kcal Grasa: 72,27g | Prot: 58,87g | Carbh: 195,07g.   Desayuno: Milram Müritzer Käse, Gut & Günstig Delikatess Fleischsalat, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Rama Margarine, Kaffee. Almuerzo: Edeka Rapshonig, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Iglo Rahm-Spinat, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Gekochtes Ei. Cena: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Herz-Kirschen, Merlot, Asia Green Garden Thai Chilis Reisgebäck, Asia Green Garden Wasabi Erdnüsse, Altbier, Altbier. más...
1992 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de mwsonntag


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.