Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 56,50g | Prot: 96,23g | Carbh: 107,18g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Кофе с Молоком, Карат Сыр Легкий Домашний, Овсяноблин, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Almuerzo: Карат Сыр Легкий Домашний, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Cena: Хлебцы Ржаные_Самарский Хлеб_, Запеченная тыква, Салат с пекинской капустой, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Пестравка Кефир 1%, Останкинский Варенец Термостатный, Йогурт Домашний, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|